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ただ今、減量中~


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秋晴れの清々しいお天気になりました!
全国的に今日は、晴れマークがついていましたね♪
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運動公園の木々も少し色づき始めてるようです。


先日から、PCが不調でWi-Fiにつながりません(>_<)
仕方なく、主人のPCを使うことにしました。
それと、日曜日の夕方から腰痛で、私の心はどんより曇り空です~笑


**さて、「ただ今、減量中」、、、というのは、私ではなく主人のことですよ。
最近、横っ腹にお肉がついてきて、今のウエストを維持するために
最近は食事の量を減らしています。

スラックスのサイズは78~79㎝。
太ると、今のスラックスも履けなくなるし、そして、病気も出てきますから。

主人は仕事の時は、基本はお弁当持ちなのです。
出張のほか、社内で食べない日ももちろんあります。
社内でのランチタイムなどはありません。
さっさと5分くらいで食べるそうです~笑

会社でお弁当を取ることも出来ます。会社負担があり220円で食べることは
できますが、イマイチのようです。
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家弁も、大したおかずではありませんが、
味に慣れているので、違和感はないようです~(^^)
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お弁当箱は、レンチンのできる素材です。
13×19㎝くらいで、おかずも少ない目、ご飯はかなり少なく入れています。
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卵も半個分です。




















年齢を重ねていくと病気も出やすく、主人の場合は太ると糖尿病になるので、
「太らないようにと!!」、、、内科医に忠告を受けています。
若い頃の体系を維持していますが、なんとか食事と運動で、、、
健康であと5年ほどは働いてもらいたいと、切実に思います・・・笑
おべんとう、1個だけ作るって面倒くさいです~
私は、お昼はもっと食べます~(^O^)
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by kirakira5-3 | 2017-09-29 16:25 | おべんとう | Comments(10)

大阪 梅田~♪

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久しぶりに大阪へ行きました。

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梅田にある、ヨドバシカメラ。大阪は大きいビルや建物がいっぱいです。
とにかく大きすぎて、私のカメラでは収まりません~(>_<)
d0359338_18101471.jpg2階のフロアー。
2階には、カメラや写真関係のものが
たくさん並んでいた。
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ここには、ブロ友かっきーさんの作品が展示されています!!
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ありました~!!見つけましたよ~♪ 素敵~!
あと、もう1枚あるはず・・・
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あったあった~!かっきーさんの娘ちゃんのお写真~♪ 可愛いなぁ~♪

ブログでいつも拝見してますが、ほんとに観てきました~笑
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ぶら~りとグランフロントに立ち寄ったり・・ガーデンテラスは
閉鎖されてました。残念。。。
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うめきた広場は、なにか賑わっていました。

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ランチは、32番街にあるお蕎麦のお店で食べました。
「天ぷら弁当」  エビが大きくて天麩羅は美味しく揚げてありました~♥



ぶら~っと梅田に行くのもけっこう楽しいものです(^_-)-☆


かっきーさんのブログ
司法書士 行政書士の青空さんぽ☆☆





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by kirakira5-3 | 2017-09-26 06:00 | おでかけ | Comments(14)

うさぎさん & クロワッサンラスク


朝晩は過ごしやすくなりましたが、日中はまだまだ暑い日が多いようです。
昨日、急にぎっくり腰になり、ちょっと不自由です~(>_<)
でも、今年の夏は食欲も減ることは無く、快調~♪
おやつも好きなだけ食べています。


こちら、先日、ブロ友のnanakoさんに戴いたお菓子~♪
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宗家 源 吉兆庵の「うさぎさん」です!
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こんな可愛いうさぎさんのお饅頭なんです~。
月のうさぎをイメージした、とっても愛らしい焼き菓子。

お饅頭の中には、爽やかな味わいに仕上げた柚子あん~!
細か~い、柚子ピールも入っていました!  美味しい~♥

秋の風情を愛でるこころを和菓子に託してあるのですねっ(^_-)-☆

ありがとうございました!!


こちらのお菓子は、先月、函館で買ってきたものです。
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この日は、天候が悪くて函館の夜景はあまり見られなかったのですが、
このお菓子のパッケージがキラキラと輝いていてきれいなので
買いました~笑
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中味のラスクもメープル味で美味しくいただいています。


とにかくおやつは大好きで、必ず甘い物が欲しくなります~!!(^^♪










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by kirakira5-3 | 2017-09-25 06:00 | いただき物

秋晴れの日*ブロ友さんと「菊水」でランチ~♪


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わぁーーーなんて良いお天気~♪ とっても爽やかな秋晴れになりました~!!
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祇園南座前にある、レストラン「菊水」。
創業 大正5年のレトロなレストランなのです。
ここは、国指定文化財で、古都の風情とヨーロピアンフォルムがなんとも素敵~♥

ブロ友nanakoさんとランチしてきました!
nanakoさんは、大人気のスイーツブロガーさん。可愛くて繊細なお菓子を
UPされるたびにみんなを笑顔にしてくれます~。
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1階は、全面ガラス張りの明るい、画期的なオープン、カフェ形式の
レストラン・パーラーです。
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このレストラン自慢の「ビーフカツレツ定食」をいただきました。
わーーーお肉が軟らかくてジューシーで、めっちゃ美味しい~♥
ライスと一緒にいただきました。
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最初にでてきた、サラダとポタージュも良いお味~!
久しぶりにお会いできたnanakoさんと、話は弾む、弾む~笑
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デザートまで、しっかりと美味しかったです~笑
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楽しい話がまだまだ終わらず・・
ちょっと場所を変えて移動です~(^_-)-☆
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祇園のど真ん中にあるカフェ。
私は、キャラメルパンプキンラテ。。。美味しい~♥
カフェラテに、風味豊かなキャラメルパンプキンソースが溶け合います。
トッピングにはパンプキンホイップクリームとキャラメルソース。


nanakoさんとお会いするのは、今回で7回目になります。
用事で京都へ帰って来られたのですが、ほんとに時間も無く
お忙しい中を、私とのランチの時間を取っていただきました。
ありがとう~!!

毎日のようにブログでお話ししてるので、1年ぶりにお会いしたような
気は全くしません~笑  
とても気さくにお話し出来る事が何より嬉しいです。

nanakoさんは、聡明な女性です。7月に亡くなられたお母様の
事やお身内のお話しや、たあいない主婦の話や、ブログの話・・
始終笑顔で話しかけてくれます。 もちろん、関西弁でねっ~笑

色々なブロガーさんの素敵なところを話題にし共有できるって
ほんと楽しいです~!

また、機会があれば是非お会いしたいです。
楽しい時間をありがとう~(^^♪



nanako*sweets-cafe♪☆☆








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by kirakira5-3 | 2017-09-23 06:00 | ランチ | Comments(14)

「青系」のものばかり


先日、高島屋でカジュアルシューズを買いました。
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バスクラフトの靴。
皮革もソール部分も柔らかくて、軽くて楽チンで足に優し~い靴です。
色は多種ありましたが、ネイビーを選びました。
普段履きに重宝します~♪


スポーツ用品店では、トレーニングウエアとシューズを買いました♪
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ヨガやピラティス用、そしてウォーキング用です。
シューズは、今までニューバランスが続いたので、
今回はプーマにしました。


今回のお買い物は、みんなブルー系ばかりになりました~笑



      オマケ 
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少しでも断捨離のため、リサイクルショップへ持ち込んだのですが、
(10点ほど)
100円でした。。。あはは~
これからは、町内の古着回収日に出すことにします~笑







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by kirakira5-3 | 2017-09-21 06:00 | お買い物

今年はさっぱりです~(>_<)


こちらは、台風の影響もなく暑い一日でした。
今年も、遅咲きのひまわりを見にいきました!
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京都市西京区大原野の「ひまわり畑」。
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大原野の農家の方とボランティアの皆さまで植えた、ひまわり畑。
毎年9月頃に、大原野の休耕田で満開を迎えます。
d0359338_2222868.jpgd0359338_22224815.jpg台風の影響で水浸し・・・・(>_<)
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お花はぐちゃぐちゃです。
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開花スペース約3300平方m、本数、約15000本です。
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赤系のひまわりもあります。
ムーランルージュかな?ココア?わかりません。
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さすがこの辺りはとってものどかな所です。



本来なら、品種も多くて、たくさんのひまわりが元気に咲いているはずなのに、
今年は、とても残念でした・・・
台風の影響で、イベントも中止になりました。

ひまわりといえば、夏の代名詞のようなお花ですね。
でも、この大原野のひまわりは、秋に満開を迎えるので
最近では楽しみにしています。

ひまわりの美しい光景を目の当たりにし、ちょっと童心に
帰りたかったのに~笑









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by kirakira5-3 | 2017-09-19 06:00 | おでかけ | Comments(14)

北海道で買ってきたお土産


今年のお盆休みに行った道南旅行は、とても楽しかったです。
北海道は、何を食べても何を試食しても、ほんとに美味しかった~♥
もう美味しくて、思わず顔が緩んでしまいます~笑

お土産も、色々と買ってきました!
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有名レストラン「五島軒」のカレールーや、コーンやカボチャのフレーク
試食もして美味しかった。
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昔ながらの西山ラーメン、定番のマルセイバターサンド。
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札幌の中央卸市場では、シマホッケを2枚買いました。
これね、40㎝ほどあって、肉厚でものすごく美味しいです♥
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夕張ピュアゼリーとマルセイバターサンド!!
美味しくて最高です~(^_-)-☆



み~んな良いお味~!
お土産買うのも迷います~(^_-)
食べたいのはたくさんあるけど、私が一人では期限が無いのは
買えないし、とりあえず今回はこれだけにしました。







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by kirakira5-3 | 2017-09-16 06:00 | 北海道旅行

小樽(北一硝子) 旅の最終日

少しづつUPしてきた北海道旅行記、、、
今回で最終です。

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小樽にはガラス館があり、こういう建物がとてもお洒落です♪
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明治生まれの石造り倉庫に広がる、手造りガラスやランプ・・
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小樽市指定  歴史的建造物です。

北一硝子(きたいちがらす)は、小樽市にあるガラス製品の製造、販売・・・
内だけでも10店舗以上の直営店があるそうです。
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人力車もありました!!
この「えびす屋」は、京都嵐山や浅草の人力車と同じようです。
哀愁漂う小樽の歴史あふれる街並みを人力車で周るって素敵~♥


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小樽の造り酒屋、田中酒造亀甲蔵にも立ち寄りました。
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サッサと少しだけ見学し、試飲用もたくさん置いてありました。
主人は、お酒類が好きなので何種類か飲みました。
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このお店お勧めの「秋月」を買いました。



楽しい時間は刻々と過ぎて行きます。
新千歳空港18:00発ANA780便⇒伊丹空港19:55着


あっという間の2泊3日、道南の旅でした。
北海道は、またいつか行きたいと思います♪
今度は、もう少し遠くの方へ。

とても楽しい旅でした~!


**拙い北海道旅行記、見てくださりありがとうございました。

            





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by kirakira5-3 | 2017-09-14 06:00 | 北海道旅行 | Comments(16)

ヨガ友らと、軽めのランチ~♪

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ヨガの日・・・近場でランチしてきました。
居酒屋さんのランチです!!
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たくさんランチメニューはありましたが、ちょっと迷って結局は
みんな、「日替わり定食」です~笑
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ご飯は、白米か雑穀米か選べます。みんな雑穀米で~!
唐揚げとコロッケ、サラダ、煮物、香の物、お味噌汁、1品物、、、

今回のランチは、初めてお話した方もおられます。
私より10歳ほどお若い方ですがとても感じの良い方~(^^♪
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店内は、個室になっていてけっこう広そうです。
お味も、ふつうに美味しかった~!!

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ご飯の後は、ちょっとお茶を・・
いつもよく通る道にある、昔ながらの喫茶店です。
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店内は、古典的な感じ。。。
なんだか昔を思い出すようなしっくりした喫茶店。
なかなか良い感じ~♥

天井の造りも素敵で、テーブルゲームなんかの席もありました。
なんだか昭和の匂いがするような~笑
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私がブログしてる事を言ったら、みんな気を使って、テーブルに散らかってる
おしぼりなんかを除けてくれました。

あはは~みんなありがとうね~笑

楽しいランチでした・・(^^♪
でも、関ジャニやタッキー&翼の話は??
ついて行けません~(>_<)







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by kirakira5-3 | 2017-09-12 06:00 | ランチ

激安”MKバイキング上賀茂”~♪

先日、TVで紹介されていた激安のバイキングへ行って来ました。
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京都の上賀茂にあるMKボウルの建物内のバイキングレストランです。
世界遺産・上賀茂神社からは、北へ約1Km。賀茂川をずーーっと
北に向かいます。
ここは、なんと60分食べ放題で¥550という激安バイキングなんです(@_@)
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(↑2枚の画像はお借りしました)
常時、和洋中30品を取り揃えてあり、種類豊富なサラダバーもあります。
お店の中は、小ぎれいなカフェという雰囲気を醸し出しています~♪
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全体的には薄味?で、家庭的なおかずが多いようです。
私は、好きな味かも~(^_-)-☆ 鶏の唐揚げや餃子や魚フライ、ハンバーグ、
肉団子などもあります。
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私の入った時は11時半ごろで、まだ満席ではありませんが・・
このあとは、超満席になり外では行列が出来ていました~(>_<)

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芝生の所では、BBQ大会が催しされていました。
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別料金でドリンクバーやアイスバーも楽しむことができます。
運営元はMKタクシー。駐車場は150台あります。
約60席の広いフロアー。

2年前までは狭いスペースで営業されていたそうですが、リニューアルにより
広くて明るい店内に模様替え~!!

550円で食べ放題だなんて、日本全国探しても無いのでは?
これはお得ですね~(^_-)-☆
このお値段なら、文句は言えません~笑







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by kirakira5-3 | 2017-09-11 06:00 | ランチ

主人と二人暮らし。何気ない日々の生活を書いています。


by YAKKOTAN
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