2019年 10月 09日
ポケットリフレ(低周波治療器)、効果ある~?!
うわぁ~~良いお天気です♬
やっと秋らしくなりました。
雲一つない青空、気持ち良い~♡
朝のウオーキングコースは、この運動公園の中を3周歩きます。ウチから約4k。
途中、ご近所さん家のお花を見ながら、、
色とりどりにきれいに咲いています。
実は私、二週間ほど前から腰痛でちょっと不調なんです。
昔から時々おこる腰痛が辛い、、原因はよくわかりません。
息が出来ないほどの時は、接骨院でもみほぐしてもらいます。
予防には、ストレッチや軽い運動もしてますが、突如ギクッと
ミシッと中が痛みます、、
今回は軽度のようです。
今回は、低周波治療器を使いました。
つい先日、主人がゴルフコンペで貰ってきた商品なんですが、、、
パナソニックのポケットリフレ、全身用。
これは、かなりコンパクトです。iPhoneより小さい。
それなのに、すごく気持ち良い~~
けっこうパワーがあるのですよ!ちょっとビックリです~
以前にもこのような物を使ってましたが、こんなに気持ちが良いことは
無かったので、、、
暫く続けてみようと思います(*´▽`*)