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スライス肉で、サササッと焼肉♪


連日の酷暑で、、、もう~ヘトヘト。。
どうも調子が悪いです。やる気が無く、今月は運動も控えめにします。いつもそんなにしてないけどねっ。笑

日課のウオーキングと毎晩する4分間のストレッチだけは続けます。
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いつものお肉屋さんで、100gが50円お得の日に、500g買います。
すき焼き、鉄板焼き用になります。
暑いので、簡単に味付け塩コショーだけで、サッサーと焼くだけです。
あっさりしていて、美味しいです。脂身が甘い。
この日は350g使いました。
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あるもので春雨サラダも多めに作りました。酢のものが美味しい。
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焼肉とはいえないようなスライス肉ですが、好き、、♡

お肉の下には、太もやしとシイタケの炒め物を盛り付けています。
これも、味付け塩コショウだけであっさりと、、
生野菜にかけるドレッシングは、エキストラバージンオリーブオイルも
必ず使います☆彡

私は夏場は食欲が落ちるんです、、あまり健康ではない証拠、、
あれこれと栄養を考えるよりも、美味しいと思えるような食事を
口にしたいと思います。



✳✳少しの間ブログはお休みします~
数日ですが、夫婦で夏を楽しみたいと思います。
でも、、、台風が~!!ひょっとすると予定通りに
帰れないかも~








by kirakira5-3 | 2019-08-12 18:00 | うちご飯

主人と二人暮らし。何気ない日々の生活を書いています。