岐阜県 関ケ原で近江牛のブッフェランチ~♬


連日、深刻な暑さになっています・・(-_-;)
38℃超えが当たり前のようになりました。予報ではまた来週も続くとか!
今日は40℃近くまで上がった京都です。
きゃーーーー!もう~~ どうなるんでしょう~

昨日は40℃超えのところもありましたね。149.png
この気温は、災害とも言えるようです。

熱中症対策のために、簡単な”経口補水液”を作って飲んでいます。
水1ℓに対して、砂糖小6、塩小1/2 
通常の水の25倍の速さで体に吸収されるそうです。
その日に飲み切ること。

毎日バテバテの身体に少しでも美味しい物を食べて元気にしてやらないと~(*´▽`*)
ほんとに倒れそうな毎日です。


7月15日(日)伊吹山へ行った日の遅めのランチ。

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岐阜県関ケ原で、近江牛ブッフェランチをいただきました。午後1時半頃だったと思います。
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近江牛炊き込みご飯
近江牛すき焼き
近江牛カレー
近江牛ドリア
近江牛骨スープ
近江牛ハンバーグ
ローストビーフ寿司
サラダバー

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ふわふわっで、とても美味しいお肉でした♡
すき焼きは、希少な「岐阜ひのき牛」もいただくことが出来ます。
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サラダバーもあるので、とっても嬉しい!(^_-)-☆
どれもみな美味しかったです♡
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窓からはきれいな景色が見える~。
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ハンバーグは鉄板ライブで熱々をいただけます。

お腹がいっぱいで、ほんとはまだまだ食べたいものもありましたが、
もう~入らない・・笑
がっつりと美味しい近江牛をいただき大満足のランチでした(*´▽`*)
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ゆっくりといただき、お店を出る頃には
人もまばらでした。

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# by kirakira5-3 | 2018-07-19 19:00 | 日帰り旅行 | Comments(11)

絶景 伊吹山散策


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わが家の連休はカレンダー通りで、日、月の二日間でした。
日曜日に、伊吹山へ行ってきました。
滋賀県と岐阜県の県境に位置する標高1377mの自然豊かな山です。
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「恋人の聖地」伊吹山。
恋慕観音像に思いを込め、天然記念物にも指定される。

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"そのままよ 月もたのまし 伊吹山”
元禄二年(1689年)芭蕉が大垣来訪の時にこの句を詠んだ。

伊吹山は月の力など借りなくても、そのままで立派な山だ・・と書いてありました~笑

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西登山道コースから~
緩やかな勾配ですがかなり歩き辛い~( ノД`)
石が大きくてゴロゴロしていた。
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伊吹山の位置は日本のほぼ中央部にあたり、北方系植物が南下してきたり
日本海側分布の植物も生育しています。

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歩いていくと、小さい高山植物が咲いていた~♬
キバナノレンリソウ?名前が良く分かりません~笑
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わぁ~~めっちゃ気もち良い~♡
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何しろお天気が良すぎて熱々~(;'∀')
とても40分も歩けません。。ふぅふぅ~。

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山頂まで距離にすると約1キロです。
40分歩くのが暑くてつらいので途中で断念~!

伊吹山は、山頂の気温は四季を通して8~10度ほど低く
清涼感を堪能するには最高の季節なんですけどね‥(*´▽`*)


自然に触れてとってもいい気分~(^^♪
時折吹く風は気持ち良かったです。

それにしてもι(´Д`υ)アツィー!!笑




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# by kirakira5-3 | 2018-07-17 19:00 | 日帰り旅行 | Comments(18)

ワンコインでいただくランチ


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連日猛暑日が続きます。。(-_-;)
私は暑くなると食が細くなるので困るのです。

昔みたいにがっつり食べることはなくなりましたが、
規則正しい食生活は続けています。

若い頃よりもよく動いているせいか、今でも代謝の良い身体なので
それがなによりありがたい~♬

主人は多忙なため、最近では暑さもあってなかなかランニングの時間を
取ることが出来ていません。

数年前はフルやハーフのマラソン大会にも出ていましたが、
今ではほんのお遊び程度の距離しか走れない~笑

そんな中、時々は健康のために夕方に7,8K?走ります。
そんな日の休日のランチはワンコインでサッと食べられるものを選びます。

天丼とお味噌汁です。
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揚げたてがとても美味しいです~♡
お味噌汁もちゃんと具材が入っている。
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ちゃっちゃっと早くできて、すぐ食べ終えることが出来ます。
このお店はとても便利だと思います。



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近所の創作居酒屋さんのランチ。
これもワンコイン。

一汁三菜。。ランチ限定10食です。
私が最後の10食目でした。

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これは失敗~!
最後なので、ありあわせの物って感じのおかずでした(´;ω;`)



明日からはまたまた危険な暑さになりそうですね~。
暑さに負けないよう、しっかりと健康管理に努めたいと思います(*´▽`*)
それにしても、37℃とは強烈です~。
ヒィーヒィー~(;'∀')





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# by kirakira5-3 | 2018-07-13 20:00 | ランチ

おばけきゅうり&まがりきゅうり


梅雨明けのあと、猛暑日の毎日です(-_-;)
京都は酷暑に近いほど気温が上がります。
歩くことは好きなので、日課のウォーキングは苦にはなりませんが
そのあとが大変、、大汗かいてシャワー浴びて洗濯して~
夏のウォーキングの後はかなり時間もかかります。


先日、知人から獲れたてのお野菜をいただきました。
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「今、とってきた!!あ~暑かったわ!キュウリがこんなに大きく
なってしまったわ~笑」・・と、ふぅふぅ~言いながら持ってきてくれた。

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おばけきゅうり、めちゃ大きくて太かった。
40cmほどあるかも?笑
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皮むいて、種を取ってきゅうりの冷やし葛餡にしました~
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とろっとろでとても美味しくいただきました。

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まがりきゅうりは、”たたきキュウリ”にしました♬

形は悪いけど、どちらのきゅうりもとっても美味しい~♡
この日、なんか変な献立になってしまったわ~(*´▽`*)


また数日後、いただきました。
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またまたおばけきゅうりも~
そして、ミニトマトも少しあった。これはちょっと酸っぱかったです・・( 一一)
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ウフフ・・こんな形のきゅうりだけど~笑



趣味で一生懸命育てられたお野菜達・・
ありがたくいただきました(*´▽`*)

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# by kirakira5-3 | 2018-07-11 18:21 | うちご飯 | Comments(18)

やっと晴れたーーー♪


この度の大雨で、被害にあわれた地域の方々には
心よりお見舞い申し上げます。



京都も大雨特別警報が出たのですが、私のいる地域は幸い
金曜日の夜位までがピークでした。
土曜日は京都府北部がひどい被害を受けたようです。

主人の会社の営業所が福知山にあります。
営業所には度々行く主人。。。
昨夜は被害の状況のよく分からないまま主人は青い顔して
帰宅となりました( ノД`)

横の川が氾濫し、会社も10cmほど浸水したようです。
ネットワーク関連もライフラインもなんとか救われました。
今は思っていたよりは被害が少なくてほっとしています。

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今朝は晴れ間が見えていた。雲は多いけど青い空~!
嬉しくて部屋からパチリ!(*´▽`*)

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午後から車で出かけましたが、やっぱり晴れてる~♡
久しぶりの晴れ間。。ほんとに嬉しい。

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ご近所のオーシャンブルーが、とてもきれいに思えました。


列島広範囲に渡り、痛い傷跡を残しました、、( ノД`)
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# by kirakira5-3 | 2018-07-08 22:16 | Comments(17)

主人と二人暮らし。何気ない日々の生活を書いています。


by YAKKOTAN
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